Entraînements et horaires

LIEUX ET HORAIRES DES ENTRAÎNEMENTS

Adultes – Mixte

Cours  en musique animés par trois professeurs diplômés
Pour chaque cours 2 cours d’essais

Cours de ZUMBA

avec Juliette

Si vous avez envie de bouger, de vous défouler de travailler vos muscles et votre coeur, de transpirer, de danser sur des musiques latines dans un programme de fitness dynamique,  amusant, efficace et différent, rejoignez nous pour des cours de ZUMBA.
Rendez-vous le lundi de 19h30 à 20h30
Salle polyvalente de l’Orangerie

Cours de Stretching dynamique

avec Jean-Rémy

Rendez-vous le mercredi de 19h00 à 20h00
Salle St Exupéry à la ferme du pas de la mule

Cours de Gymnastique dynamique

avec Jean-Rémy

Rendez-vous le mercredi de 20h15 à 21h15
Salle St Exupéry à la ferme du pas de la mule

Cours de gymnastique prévention mal de dos

avec Myriam

Rendez-vous le mardi de 11h00 à 12h00
et le jeudi de 09h45 à 10h45
Salle St Exupéry à la ferme du pas de la mule

Cours de gymnastique d’entretien

avec Myriam
Rendez-vous le jeudi de 11h à 12h
Salle St Exupéry à la ferme du pas de la mule
Tarifs :
  • 1 cours par semaine + assurance : 120 €  / 145 € Extérieurs
  • 2 cours par semaine + assurance : 145 € / 175 € Extérieurs
  • 3 cours par semaine + assurance : 165 € / 195 € Extérieurs
  • 4 cours par semaine + assurance : 185 € / 215 € Extérieurs
Jusqu’à 25 ans tarif jeune :
  • 1 cours par semaine + assurance : 95 € / 115 € Extérieurs
  • 2 cours par semaine + assurance : 120 € / 135 € Extérieurs

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Gymnastique d’éveil (Motricité)

Pour les enfants à partir de 2 ans et demi jusqu’à 4 ans et demi

2 cours d’essais pour les nouveaux adhérents

Ces ateliers favorisent le développement physique et l’épanouissement de l’enfant
à travers le jeu et différents parcours moteurs.
(trampoline, ballon, tunnel, cerceaux, rondes dansées)

SAMEDI de 10h30 à 11h30 (petits) et de 11h30 à 12h30 (grands)

Salle Saint-Exupéry à la ferme du pas de la mule

Tarifs et inscriptions

Tarif annuel normal 110 € / Extérieurs 135 €
Tarif annuel réduit (si plusieurs enfants de la même famille) 90 € / Extérieurs 110 €

Pour nous contacter : utilisez la page contact du site