Entraînements et horaires

LIEUX ET HORAIRES DES ENTRAÎNEMENTS

Adultes – Mixte

Cours  en musique animés par trois professeurs diplômés
Pour chaque cours 2 cours d’essais

Cours de ZUMBA (Sous réserve)

le lundi (Horaire à préciser)

Cours de renforcement musculaire

avec Jean-Rémy le mercredi de 19h00 à 20h00

Cours de Stretching

avec Jean-Rémy le mercredi de 20h00 à 21h00

Cours de gymnastique prévention mal de dos

avec Myriam le mardi de 10h30 à 12h00

Cours de gymnastique d’entretien

avec Christelle le jeudi de 11h à 12h

Cours de gymnastique prévention mal de dos/Stretching

avec Christelle le jeudi de 11h00 à 12h00

Tarifs :
  • 1 cours 1h/semaine + assurance :     125 €  / 150 € Extérieurs
  • 1 cours 1h30/semaine + assurance : 135 €  / 160 € Extérieurs
  • 2 cours 1h/semaine + assurance :     150 € / 180 € Extérieurs
  • 2 cours 1h30 + 1h/semaine + assurance :     160 € / 190 € Extérieurs
  • 3 cours 1h/semaine + assurance :      175 € / 200 € Extérieurs
  • 4 cours 1h/semaine + assurance :      190 € / 220 € Extérieurs
Jusqu’à 25 ans tarif jeune :
  • 1 cours par semaine + assurance :      100 € / 120 € Extérieurs
  • 2 cours par semaine + assurance :      125 € / 140 € Extérieurs

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Gymnastique d’éveil (Baby-gym)

  • Baby-crèche : Pour les enfants de 2 ans 1/2 à 3 ans, cours de 30 min.
  • Baby-gym1 : Pour les enfants de 3 à 4 ans (petite section maternelle), cours de 45 min.
  • Baby-gym2 : Pour les enfants de 4 à 5 ans (moyenne et grande sections maternelle), cours de 45 min.

2 cours d’essais pour les nouveaux adhérents

Ces ateliers favorisent le développement physique et l’épanouissement de l’enfant à travers le jeu et différents parcours moteurs.
(ballon, tunnel, cerceaux, rondes dansées)

Le samedi matin à la salle Saint-Exupéry à la ferme du pas de la mule :

  • de 10h30 à 11h pour le Baby-crèche
  • de 11h00 à 11h45 pour le Baby-gym1
  • de 11h45 à 12h30 pour le Baby-gym2

Tarifs et inscriptions

Tarif annuel normal Baby-crèche : 60 € / 75 € Extérieurs
Tarif annuel normal Baby-gym 1 et 2 : 90 € / 110 € Extérieurs
Tarif annuel réduit (si plusieurs enfants de même famille) : 85 € / 100€ Ext
CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

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